中老年易肠胃不适,试试lifespace益生菌粉来调理!

来源:网络推荐 时间:2021-04-02 21:18

随着年龄的增长,中老年人肠道内的有益菌会逐渐减少,有害菌数量则逐渐增加,会影响肠道内微生态均衡。肠道是人体最大的微生态系统,它的正常运作与否,对人体的健康有着重要的影响。在生活中,中老年人需要适当补充益生菌,这样能让肠道更健康!

益生菌与肠道微生态的关系

其实,我们肠道内存在一个小的生态系统:肠道微生态系统,它由肠道内环境和寄生于肠道的微生物共同构成。人体肠道里生活着数以万亿计的微生物,这些微生物群落通常被称为“肠道菌群”,肠道微生态环境与肠道菌群平衡有着莫大联系,维持肠道菌群平衡,才能建立一个良好的肠道微生态。

肠道菌群分为有益菌、有害菌和中性菌这3类,而益生菌这一类活性微生物,就是维持肠道菌群平衡的保卫军,也是肠道微生态系统里的主角。

人在进入中老年后,人体代谢功能降低,消化、内分泌、免疫等生理功能都有所下降,这也导致肠道内的正常有益菌数量大减,有害菌数量逐渐增加。对于中老年人而言,适当补充益生菌是很有必要的。

中老年人通过补充益生菌,可以调整肠内益生菌数量可以提高肠内益生菌数量,恢复至健康水平,可以维持或调整肠道微生态平衡,建立一个良好的肠道微生态系统,维持肠道菌群平衡,让肠道保持健康状态助力肠道健康! ​

关于挑选益生菌,在这里建议选择粉剂益生菌,这样外出携带、保存、食用都比较方便,中老年人其实可以选购并食用lifespace益生菌粉,来补充身体所需。

lifespace益生菌粉怎么样?

lifespace益生菌粉,具有“调节肠道菌群,提高免疫力”的双保健功能,其精选国家卫计委批准的可食用菌株,并添加益生元,不仅能提高肠道中有益菌群的数量,还能促进肠道中原有的有益菌生长繁殖。

这款益生菌粉采用独立袋装,耐于保存,也方便随身携带,并且它的食用方法也是比较简单的,食用时撕开包装,然后倒入温度适宜的水中调和即可,方便又省事儿。

综上,可见对于中老年人而言,lifespace益生菌粉是比较合适的!日常不妨随时备些LifeSpace益生菌粉!在补充益生菌同时,中老年人也应该保持良好的膳食习惯,少吃高脂肪、低纤维等不利于益生菌生长的食物,多吃蔬菜和水果。

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